Positional Release ist eine sanfte Technik aus der Osteopathie entlehnt (ähnlich Strain-Counterstrain, Orthobionomy etc.). Es wird dabei eine unterstützende, angenehme Positionierung des Körpers verwendet um verkrampfte Muskulatur wieder zu entspannen und somit ihre normale Funktion gemeinsam mit den umgebenden Faszien und Nerven wiederherzustellen. Effektiv können somit Schmerzen reduziert, Mobilität gesteigert und unsere unbewußte Gelenkmechanik positiv beeinflusst werden.

Wie entstehen Schmerzen am Bewegungsapparat?
Durch Traumata verschiedener Art, Operationen, Überbeanspruchung, körperlicher oder emotionaler Stress oder Inaktivität bleiben Myofaszien über längere Zeit in einer kontrahierten Stellung. Dadurch kommt es zu Verklebungen im Gewebe, Minderversorgung, Gelenkinstabilitäten und schließlich chronischen Schmerzen. Weil zu viele Informationen von unseren „Bewegungsmeldern“ das zentrale Nervensystem überlasten, werden die eingehenden Informationen schließlich ignoriert. Somit werden keine korrekten „Anweisungen“ für Bewegungen mehr ausgesendet …

Positional Release sucht eine entspannte Positionierung unseres Körpers, genauer der Myofaszien (Muskulatur+Faszien). Die Kommunikation zwischen Rezeptoren des Körpers und dem Zentralnervensystem wird normalisiert wodurch korrekte An- und Entspannung des Bewegungsapparates wieder ermöglicht werden. Eine bessere Blutversorgung des Gewebes unterstützt dabei auch den Heilungsprozess der verklebten Myofaszien.